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武汉加油!我骑行把昆明蓝天白云最美拍照传给你武汉走游慢活族

产品说明

越刷手机越丧的状态,不只是一种悲观情绪。当自己所居住的城市确诊第一例肺炎患者时,多少人对着手机屏幕捂住了疯狂加速跳动的心脏 对着热搜看到确诊人数不断刷新时,多少人一面冒着冷汗、惴惴不安,一面产生着世事无常、自己做什么都于事无补的无力感。传染病让大家变得战战兢兢。曾有一位报告文学家讲述自己在采访时看到的场景:一百米开外一个人一声咳嗽,都让所有人打起了精神,仿佛整个天空都弥漫着病毒。面对重大疫情、灾难时,长期传播与接收负面信息与情绪,人的心理状态很容易发生改变。



几乎每一场灾难都会在人群中造成不同程度的替代性创伤,人们变得敏感、变得短视、厌恶风险的程度加重。当前负面情绪迅速波及至许多人的原因之一,就是我们对媒体过度的依赖。 我们需要的,并不是把自己扔进情绪的沼泽里,在“怨愤”的牛角尖里无法自拔。待在家里,无所事事,然后每天刷新闻。越刷越焦虑。为什么?因为你看到的,容易传播的,都是负面新闻。都是那些让你害怕,但你无能为力的事情。那怎么办?少关注你改变不了的事情(关注圈),多关注你能影响、你能改变的事情(影响圈)。从丧情绪中走出来,用自己的同理心,试着去帮助他人。



人们,总是以为自己可以驾驭情绪。但是疫情来的时候,情绪常常在驾驭我们,那怎么办?  能把情绪,转化为行动。 那就利用着天赐的十几天,好好利用在家办公吧,体验一回自由职业吧。  如果你是一个老板,现在是时候把注意力,从情绪里抽离,放在你的员工身上了。他们有没有足够的资源,去买到防护物资?如果你是一个老板,现在是时候把注意力,从情绪里抽离,放在计划年后的在家办公问题了,年后如果在家办公,怎么操作,才能保证大家的安全的同时,不降低工作效率?在这次危机中,管理好自己,管理好公司。区分事实与观点,区分武汉人与传播者,区分影响圈与关注圈,区分情绪与行动。把这当成是一次禅修,等到春暖花开,你会发现,当大家刚刚从悲观中醒来时,你自己和你的公司,早已抢跑了一大段路。  


 


此刻天是温柔清透的浅蓝色。偶尔有树叶飘飘扬扬,穿过天井落到地上,落到我的脸上。时间像是伴随着落叶缓慢了下来。看到隐隐绰绰的云的影子在缓缓流动。此刻,不想动,不想思考。浅蓝色渐渐深邃,带上了一点荧光。内心突然开始焦虑,本能而用力捕捉着那渐渐消失的云,就好像那是我最珍贵的存在。终有一刻,它真的消失了。那一刻,居然真实得感觉到了心碎。可渐渐的,天空居然慢慢又明亮了起来。天色变暗明明应该是不可逆的过程才对,这又是怎么做到的?是光的魔法师没错。天空慢慢恢复成了宝蓝色,那本该消失的云也回来了。也许是在那个瞬间,身体自发懂得了一个道理——我们所失去的,都不曾真正失去。那些存在过的东西是无法否认的。它们都成了我们的一部分,就像云隐入了天空。此刻,唯有等待。等待那个时刻的到来。这次的武汉疫情何尝不是这云一样呢?宅家等待疫情的过去,本计划和家人回清迈的,却在昆明的家里多逗留一些日子了。



泰国那边留言说得好:“这几天,泰国人看中国人,就像中国人看武汉人”,当然,我们都理解,在这种非常时期,害怕并非歧视,恐惧是正常且正当的反应。我们绝对没有半点想法,去非议泰国朋友们理所当然的恐慌。需要调整的,是我们中国人自己。之所以说泰国人的恐惧是合理的,既是一种道德判断,也是一种科学判断。从医学上讲,此时此刻对中国人的恐慌也是情有可原,甚至理所应当的。因此出国躲避疫情,在这个特殊时刻,我真诚地建议,在没有明确必要的情况下,目前仍然居住在中国境内(尤其是受疫情波及较为严重的地区)的朋友们,最好推迟和取消自己的泰国出行计划。这次,我们是真心实意地为了大家好。既为了泰国的局面不至恶化,也为了中国同胞们不会遭遇尴尬。现在去泰国,你会遇到什么呢?不错,现在的泰国,山河依旧,风景如常,但是,如影随形的,是铺天盖地的口罩,日益滋长的恐慌,是看见说中文的人就如见瘟神的畏惧。即便是佛教信仰的人们,疫情面前也不全普度众生。要不是熟人,肯和你好好说话,就已经是修炼多年的造化。更常见的,是不敢坐你边上的椅子,不敢走进你所在的屋子,看见成群结队的中国游客便警惕地走开。然后回到家里,在Facebook上满怀牢骚地发一条帖子:“这些中国人还乱跑什么?泰国为什么还要放他们进来?”,“物理意义上”的泰国,没有变化;心理层面上的泰国,面目全非。在这样一个担惊受怕的泰国,能有多大乐趣?哪怕你顺利拿到了签证,来到了泰国,这四周诡异的氛围,闪烁的眼神,压抑的空气,又能让人好受到哪儿去?氛围坏了,那味儿也就不对了。味儿不对了,你还非要来,这不是给大家伙找不痛快吗?



在这几天,我们身边熟识的泰国同事,朋友,没有一个人对我们同事表现出冷漠和嫌弃,而是对我们嘘寒问暖,那口气和探病差不多,仿佛我们已经蔫在床上奄奄一息似的,搞得我们自己都有点受宠若惊。有些过度紧张的泰国朋友,还专程发来信息,问我们是否安好。虽然大叔自己已经小半年没在泰国,但对于泰国朋友的过度关心,有些哭笑不得,但那份情谊,依旧让人心中暖意洋洋。事到如今,只有暂时的“不去”,才是中国游客对泰国所能支付的,最大的善意。我们不敢说呼吁,也不算是号召。仅仅是建议,建议大家在中国疫情尚未平息之前,若无急迫必要,就将泰国的行程暂且搁置吧。虽然,泰国官方尚未提出类似的倡议,但是作为这个国家的客人,我们的确应当体现一点高风亮节,善解人意,在主人不好意思送客的时候,识趣地向主人提前告辞。不方便,那就不用勉强,改天吧。就让我们将对泰国的渴望,留存在来日,留存在长夜逝去,黑暗消融的那一天。到那时,我们与泰国的重聚,将是世间最美好的“久别重逢”。此时我在昆明,如果你认为泰国对我们充满了善意,请用暂时的告别,来回报这种善意。如果你认为泰国对我们充满了戒备,请用暂时的远离,去抚平这种戒备,呵护这个国家,也避免自己的尴尬。



在经历了许多次起伏与反复之后,我的心里无比安静。就好像知道该来的总会来,我们都会走到那个终点。只觉今天的昆明过得那么慢,一种突如其来的清迈生活涌了上来,有许多话想去表达,却又一句话都说不出口。就像是过了一辈子。可一个人,怎么能轻易诉说出一辈子呢?抬眼望去,天空上的白云,与散落其间这座城市,三面山一面滇池,正在围着慢慢游走,它们在一起的模样太动人,第一眼,我就被触动了。那是一种很奇妙的感觉。也许在某种程度上,一个城和一个人并没有什么本质区别。正如我们有时初见一个人,不需要交谈便知他走过许多路,读过许多书;我们有时初见一座城,不需要走遍便知它有着坚韧而不屈的生活。这就是昆明。昆明真正的迷人之处,此刻,才展现在我眼前。



它迷人,并不是因为单纯的春城,而在于那独特的,春天的开始蓝天白云气质。从北市区一路骑行,我不由自主地一路骑,一路拍白云,白云们各种模样,而另一方面,总有那些突如其来的瞬间,如那白云后的白色阳光,让我感受到它的生命力,我来来回回,上上下下,一遍又一遍地骑行,像是要看遍昆明的白云们的俏皮。我也不知道自己到底在找寻什么,只是有一种隐隐的感觉,在期盼下一个路口,遇见它的下一处新生。我的本职工作是"走游慢活族"创始人,我的美学文化品牌叫做“走游慢活族”,这是我喜欢的慢活的样子,分彼此,更有彼此。而我最喜欢的地方,是一定会成为彼与此的走游慢活目的地的。它是我见过的那一场完美的蓝天白云,愿它也照亮我们未来的人生路。2020鼠年开年,本是该举国欢庆的时刻,却由于新型冠状病毒肺炎的原因,我们过着一个完全不一样的春节。也正是因为这样的不一样,让大家对饮食健康有了进一步的认知,让大家在这一刻把家人身体健康的心愿放在首位。



毕竟随着多地人们出行受限,闷在家里久了,也难免无聊寂寞。但有一种自由,不是随心所欲地去任何地方,而是因内心的宁静而致远,精神不受束缚地漫游,“思想酝酿千年的天马行空”。所谓“人需在事上磨,方可立得住,方能静亦定,动亦定”,虽然我们永远希望万事顺遂,但偶尔袭来的灾祸会让我们在风雨中立得更稳。所有逆风行船的时刻终将成为烟雨的过去。我们只要把心安定住,各自做好自己该做的。与此同时,默默为患病的同胞们和奋战在一线的英雄们祈祷。潜心接纳生活带给我们的一切。爱和希望所到之处,都会否极泰来,阳光总在风雨后!



你平常是上班族,朝九晚五,大概从未体会过自由职业者的生活。现在返工日延迟,你们还得在家待上一段时间。看到你说自己在家待得脑子都不转了,我个人有些建议分享给你。你遇见的问题可能所有自由职业者都曾经遇见过。人们在工作的时候总渴望能闲下来,可一旦真的闲下来,却又无所适从,并不像当初想象中那样美好惬意。闲不到几天,就开始觉得无聊乏味,坐立难安。又或者是昏昏沉沉,浑浑噩噩,不知道一天是怎么过下来的。许多自由职业者在一开始,都经历过这样的过程。闲得不舒服,其实是因为不懂得什么是闲。人们有一个错误的观念,觉得闲暇是工作的对立面,因此一切反着来就对了,什么都不干,放弃一切计划安排,那就是真正的闲。不是这样的,闲不是什么都不干,而是自由裕如地安排好生活。因为一切都不急迫,有条理,受控制,所以人会感觉到放松。



唯一值得强调的事情,大概只有锻炼这一桩。许多人以为闲的本意就是不动,那不是闲,而是龟。我们的灵魂寄居在这具肉身里,指挥它去完成各种事项。反过来说,我们肉身的状况也会影响到我们的心灵。闲在家里不动,精神经历过最早的焦躁不安之后,就会逐渐萎靡不振。原因是肉体没有经历运动,新陈代谢随之下降,你就逐步进入了冬眠状态,等着春雷响起。许多自由职业者都有每日锻炼的习惯,有些人甚至每天在健身房耗费2个小时,目的就是通过锻炼身体,刺激神经,让整个人兴奋起来。运动会释放精力和压力,人在运动后会获得内心的宁静。



我的建议是尽快找寻到居家生活的每日规定动作,比如收拾屋子、做饭、锻炼、泡泡茶喝喝茶。然后找到自己喜欢的每日自选动作,比如读书、听歌、和朋友视频聊天。再把它们结合一下,组成一张松散的时间表。就算是睡到下午一点,那么也应该每天下午一点准时起床,按照时间表开始一天的生活安排。在这样一张时间表里,才会有真正的闲。最后,我还有个小秘诀可以分享给你:现在亲朋好友之间每天都在聊新冠肺炎动态、科普知识、保命常识,让人看了越发烦恼,一起陷入消沉。你可以打开你的微信运动榜单,看一下上面的前十名,就是那些现在每天还能走满一万步的人。和他们偶尔聊一聊,会感受到他们刚健、乐观和积极的一面,也会因此扫除自己心灵上的阴霾,重新振作起来。



2020年,开年即有各种不寻常。一场重大疫情,竟又是一次“病从口入”。美食,味道之余,更兼具美好之意。何谓美好,可以风雅;可以精致;可充满巧思;可趣味横生;更是和家人吃的每一餐饭。但它一定不能丑陋的,更不能超越道德底线。一个“漫长的”冬日假期,但春天的脚步,已经越来越近!身为美学设计师呼吁关注"走游慢活族"的设计师们,这时候最需要一切"美"的传播,宅家也可以设计美好的生活方式,让世界人看到我们几千年华夏文化智慧,我相信:一群观过世界的人,一群看过走游慢活族的人,一群从事着一件美好的事的人,一定有着过硬的世界观,一定不会轻易被困难打倒,2020年,武汉让我们一起加油。


 

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慢活场景不仅仅是一场奢华娱乐的盛宴,更多的是社会名流之间建立人际关系、开展商业合作的场景。物以类聚,人以群分,在这个圈子里。正如陆地上有高尔夫交际一样,在这场景里进行商务交流是不错的选择。更多的商人更是把慢活作为财富的象征和商务会谈平台。 一边是水光山色,一边是商场博弈。自然环境中的洽谈,比在封闭的会议室中唇枪舌战要清醒得多。双方都能保持很愉快的交流,往往很多重要的商务决定都是在慢活场景里获得,“走游慢活族”企划会+团建,一次策划,两种效果。在慢游户外没有逼仄的空间压迫,没有规矩的束缚,最容易释放天性,不仅增加了团队的紧密结合,更衍生了许多坦诚交流的机会。绝对能够满足领导所需的:高大上、创意、惊喜、不落俗套。“走游慢活族”。边旅行边工作是多少人的梦想?而最多人关心的经济来源,户外摄影师、旅行KOL、品牌顾问,在这个开放的年代,没有人规定老老实实坐在办公室才能赚钱。这就是“走游慢活族”